بازگشت

آرشیو دسته بندی انواع خورشت و غذاهای رژیمی

پای سبزیجات و خمیر پای

طرز تهیه پای سبزیجات و خمیر پای

طرز تهیه پای سبزیجات و خمیر پای , استفاده از سبزیجات در سبد غذایی روزانه از مهمترین اصول تغذیه هست. اینکه بتونیم با هر ترفندی انواع سبزیجات رو که حاوی مواد مغذی بسیاری هستن در غذا‌های روزانه خونوادمون بگنجونیم میتونه یک هنر خیلی بزرگ باشه.

600600p1707EDNmainC 026 008 01 76x76 - طرز تهیه سوپ مرغ و نودل

طرز تهیه سوپ مرغ و نودل

   از سوپ‌های خیلی خوشمزه‌ای که توی روزای سرد پاییز و زمستون خیلی میچسبه و خودش یه شام کامل محسوب میشه انواع سوپ نودل هست. من خودم معمولا طرفدار سوپ مرغ هستم و ترکیب این دو رو هم خیلی میپسندم.

سوپ جو و نودل

طرز تهیه سوپ جو و نودل به صورت مرحله ای

 چی میتونه مثل یه سوپ خوشمزه حال همه اعضای خونواده رو تو این روزای سرد خوب کنه؟ من که طرفدارای پر و پا قرص انواع مختلف سوپم. خوردن سوپ چه به عنوان پیش غذا و چه به عنوان یه وعده غذایی کامل میتونه لذت بخش...

غذا با تن ماهی

طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه با تن ماهی

  غذا با تن ماهی , بعضی ها هر کاری می کنند ذائقه شان با ماهی هماهنگ نمی شود که نمی شود. برای همین اصولا غذاهای با ماهی را می بوسند می گذارند کنار. در این مطلب غذاهایی که با تن ماهی تهیه می‌شوند ارائه...

Untitled 1 1 76x76 - خواص آش رژیمی و طرز تهیه

خواص آش رژیمی و طرز تهیه

 خواص آش رژیمی ,  از دیدگاه طب سنتی آش رژیمی به علت داشتن نخود مقوی مغز، معده، استخوان‌ها و عضلات بدن است، درباره تاثیر مصرف این آش در کاهش چربی خون توضیحات زیر را بخوانید…